Info
Ten blog rowerowy prowadzi zyla82 z miasteczka Brisbane.
Mam przejechane 9654.24 kilometrów w tym 1195.44 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.17 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2021, Kwiecień4 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Styczeń2 - 0
- 2020, Wrzesień1 - 0
- 2020, Lipiec4 - 0
- 2019, Marzec1 - 0
- 2019, Luty3 - 3
- 2019, Styczeń1 - 1
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2015, Październik1 - 2
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 1
- 2014, Sierpień1 - 2
- 2013, Sierpień1 - 1
- 2013, Lipiec1 - 3
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 4
- 2012, Listopad1 - 4
- 2012, Październik3 - 6
- 2012, Wrzesień5 - 9
- 2012, Sierpień3 - 2
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 1
- 2012, Maj1 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 6
- 2012, Marzec3 - 9
- 2012, Luty1 - 1
- 2012, Styczeń5 - 2
- 2011, Grudzień11 - 29
- 2011, Listopad6 - 14
- 2011, Październik7 - 9
- 2011, Wrzesień5 - 7
- 2011, Sierpień4 - 6
- 2011, Lipiec11 - 16
- 2011, Czerwiec3 - 4
- 2011, Maj10 - 16
- 2011, Kwiecień11 - 12
- 2011, Marzec12 - 25
- 2011, Luty6 - 23
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik5 - 17
- 2010, Wrzesień20 - 15
- 2010, Sierpień16 - 13
- 2010, Lipiec26 - 14
- 2010, Czerwiec25 - 27
- 2010, Maj18 - 21
- 2010, Kwiecień22 - 8
- 2010, Marzec13 - 8
- 2010, Luty5 - 5
- 2010, Styczeń1 - 4
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad3 - 2
- 2009, Październik2 - 1
- 2009, Wrzesień8 - 3
- 2009, Sierpień10 - 3
- 2009, Lipiec8 - 3
- 2009, Czerwiec3 - 1
- 2009, Maj4 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 2
- 2009, Marzec6 - 8
- 2009, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 139.09 km (w terenie 62.36 km; 44.83%) |
| Czas w ruchu: | 07:39 |
| Średnia prędkość: | 18.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 1244 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 3922 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 27.82 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
18.42 km
0.00 km teren
00:59 h
18.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6000
Brisbane City of Lights
Wtorek, 25 września 2012 · dodano: 25.09.2012 | Komentarze 2
Wieczorkiem postanowiłem pokręcić się troszeczkę po okolicy dalszej i bliższej, w taki oto sposób o odpowiedniej godzinie (choć tego nie planowałem) natrafiłem na South Bank na pokaz laserów City of Lights z okazji odbywającego się od prawie miesiąca Brisbane Festiwalu. Zdjęcia nie najlepsze, ale branie lustrzanki na takie przejażdżki to przesada.
Kategoria Australia
Dane wyjazdu:
45.71 km
0.00 km teren
02:00 h
22.86 km/h:
Maks. pr.:47.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:175 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6000
Sobota pracująca
Sobota, 22 września 2012 · dodano: 22.09.2012 | Komentarze 3
Z rana temperatura wręcz idealna do jazdy, co z tego że 6 rano. Udało mi się połączyć przyjemne z koniecznym, czyli pojechać rowerem do pracy w sobotę. W pracy jedynie 5h i już w południe udawałem się w kierunku domu, lekko okrężną drogą.
No a teraz czas na relaksik przy piwku.
Dane wyjazdu:
33.88 km
33.88 km teren
02:21 h
14.42 km/h:
Maks. pr.:42.80 km/h
Temperatura:24.0
HR max:182 ( 95%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy:640 m
Kalorie: 2382 kcal
Rower:Trek 6000
EPIC Marathon 2012
Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 20.09.2012 | Komentarze 2
Kolejny rok w Australii i kolejny start w EPIc Marathonie niedaleko Ipswich. Po raz kolejny wybrałem się tam z Maćkiem, aby zmierzyć się z blisko 50km trasą. Kolejny strat bez przygotowania niestety nie wyszedł na dobre, gdyż około 25km zaczęły mnie łapać skurcze. Wtedy to też postanowiłem wrócić do małej miejscowości przez którą przejeżdżaliśmy i tam poczekać na Maćka, aż ukończy wyścig i odbierze mnie. najgorsze było to, że czekałem w okolicy pubu jedynie z dolarami które starczyły na jedno male piwko :( No nic, za rok postaram się przygotować lepiej i pić mniej kawy, aby organizm był lepiej przysposobiony do takiego wysiłku.
Dane wyjazdu:
12.60 km
0.00 km teren
00:34 h
22.24 km/h:
Maks. pr.:37.30 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek 6000
Rundka po West Endzie
Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0
Krótkie rozruszanie kończyn dolnych po robocie. Kategoria Australia
Dane wyjazdu:
28.48 km
28.48 km teren
01:45 h
16.27 km/h:
Maks. pr.:48.70 km/h
Temperatura:23.0
HR max:176 ( 92%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy:429 m
Kalorie: 1540 kcal
Rower:Trek 6000
Wild Pig Creek Rd
Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 2
Kilka tygodni temu podczas przeglądania Google Maps w poszukiwaniu jakiś nowych terenów w okolicach Brisbane, natrafiłem na interesującą drogę o nazwie Wild Pig Creek Rd i już wtedy postanowiłem, iż któregoś dnia się wybiorę na eksplorację tej drogi. No i nareszcie nadeszła ta chwila, kiedy wrzuciłem Treka na Uta i udałem się w okolice tej drogi, aby na szutrowych drogach przygotować się co nieco do zbliżającego się maratonu EPIC Flight Center. Zimowa pogoda w QLD jest wręcz podręcznikowa do uprawiania kolarstwa, nie jest ani za ciepło ani za zimno (poza porankami) temperatura oscyluje ok kilku tygodniu w okolicach 23 stopni. No ale czas na kilka fotek z tego krótkiego rozruszania mięśni.
Kategoria Australia